Hur man förstorar sin penis hemma

Det finns flera sätt att öka din värdighet utan att använda ytterligare medel. Dessa är speciella örter för penis, träning, massage och onani. Var och en av dem är effektiv på sitt eget sätt. De kan kombineras med varandra.

Du kan också använda bakpulver för att växa din penis.

Dessa metoder är naturliga och har praktiskt taget inga kontraindikationer och rekommenderas för män i alla åldrar.

Konsultera en specialist innan du börjar klasserna. Speciellt om du har problem med erektion och libido. Kanske behöver du kompetent läkarvård och ytterligare forskning.

Övningar

Kanske ett av de mest effektiva sätten att förstora penis. Regelbunden träning, liknande träning, kommer att förbättra cirkulationen och blodflödet till penis. Resultatet blir ökad erektion och ökad manlighet.

Huvudprinciperna för att göra övningarna:

• Preliminär "uppvärmning" av penis.
• Förekomsten av ett smörjmedel.
• Ingen smärta eller obehag.
• Varning.
• Regelbunden utbildning.

Det finns flera typer av övningar för att öka längden eller tjockleken på penis och förbättra erektioner.

Den mest populära övningen för att öka längden är jelqing.

Under jelqing bör penis vara cirka 50-60% upprätt. Böj index och tumme till en ring. Detta kallas OK capture. Börja från basen av penis, skjut ringen mot huvudet. Byt hand snabbt och håll en tydlig, snabb rytm. Upprepa övningen. I en cykel måste du göra cirka 100 rörelser. Träningstiden för nybörjare är cirka 10 minuter.

Prova ULI -övningen för att öka tjockleken på din penis. För att utföra det är det nödvändigt att penis är 100% upprätt. Pressa in penis hårt med en ring av fingrar eller hand så nära basen som möjligt. Fixa i 30-60 sekunder.

Det är bättre att välja en uppsättning övningar för dig själv. Så du kan uppnå maximal effekt och "pumpa" din värdighet.

Massage

Penismassage kombineras bäst med regelbunden träning. Det är perfekt för att slutföra ditt träningspass. Massage förbättrar blodcirkulationen, främjar tillväxten av penis och låter dig slappna av. Det minskar också penisens känslighet, vilket leder till en ökning av samlagets varaktighet.

Starta din massage i ett avslappnat tillstånd.

Du ska inte känna dig arg, orolig eller orolig. Du måste vara säker på att ingen kommer att störa dig på en halvtimme.

Vi presenterar de mest populära penismassage teknikerna:

1. Pressa den icke-upprättade penis i en knytnäve och gör cirkulära rörelser längs hela dess längd. Upprepa 15-20 gånger.
2. Pressa den avslappnade penis stadigt med din högra hand och dra försiktigt bort från dig. Upprepa i några minuter, öka gradvis. Låt din penis vila i 10-15 minuter.

Om du använder massage som en oberoende penisförstoringsteknik måste du först värma upp penis med en varm handduk. Gör massagen regelbundet, och resultatet kommer inte att vänta länge.

Onani

Man tror att rätt onani -teknik hjälper till att förstora penis. Kompetent onani liknar speciella övningar för penis. Den enda skillnaden är närvaron av sexuell frigörelse.

Korrekt onani kan till exempel förstora penishuvudet. För att göra detta, ta tag i huvudet på den upprättade penis och pressa tillräckligt hårt i 30 sekunder. Fortsätt övningen flera gånger.

VIKTIGT: Sexologer rekommenderar att inte engagera sig i onani. Hon är bra bara som en release i sällsynta fall, och ska inte i något fall ersätta sex med en partner.

Män som tror att deras penis är för liten gör sitt bästa för att förstora den. De använder:

1. sprayer;
2. salvor och krämer;
3. speciella övningar för penis;
4. biljard;
5. hormonbehandling;
6. kirurgiskt ingrepp.

Geler och salvor som måste appliceras före intimitet hjälper snabbt och enkelt att förstora penis hemma. Effekten av dem är omedelbar, inom några minuter kommer din värdighet att bli lite längre och tjockare. Men efter en enda applicering av salvan kommer penis snabbt att återgå till sin naturliga storlek.

Viktigt: Penis är inte ett ben eller en muskel. Detta är ett speciellt mycket komplext organ, bokstavligen fyllt med blodkärl. Det beror på blodflödet att det omedelbart ökar i volym.

Det är mycket viktigare att förstora penis för livet, och inte för flera timmar, många män drömmer om detta. Att lägga ett par centimeter till penis för alltid får några män med hjälp av:

• träning;
• hormonbehandling;
• biologiskt aktiva tillsatser;
• träningspass med en pump och en förlängare.

För att uppnå effekten är det nödvändigt att ge regelbunden behandling och vänta på resultatet inom sex månader. Efter bara några månader kommer du att kunna märka förändringar i mängden manlighet.

Officiell medicin hävdar att det är nästan omöjligt att förstora penis. Män blir av med sina komplex om sin lilla storlek enbart genom självhypnos, ökad libido och erektion.

Det finns flera populära sätt att förstora penis hemma på Internet och hörsel. Låt oss titta på de mest populära och ta reda på vad som fungerar och vad som bara är ett marknadsföringstrick för de desperata.

Ja, ja, du hörde rätt och tänkte inte. Du kan förstora din penis med vanlig bakpulver.

Vissa alternativa läkare rekommenderar att du tar 150 ml vatten dagligen med en tesked bakpulver utspädd i den.

En sådan lösning har en fördelaktig effekt på kroppen, eliminerar toxiner och förbättrar därmed kvaliteten och varaktigheten av samlag. Det finns dock inga tillförlitliga data som bekräftar en ökning av penis efter att ha tagit en läsklösning.

Det andra sättet att förstora penis med bakpulver är att ta varma bad. Vi tar samma lösning, som vi pratade om precis ovan, och placerar det manliga könsorganet i det i 2-5 minuter. Det är lämpligt att göra denna procedur en timme - 40 minuter före samlag.

Denna metod beror på förbättring av blodcirkulationen och vasodilatation i penis. Det vill säga, under en erektion kan du förvänta dig en ökning av din vanliga storlek med en till två centimeter i längd och samma i bredd. Det är värt att överväga att regelbundenheten för att ta varma bad med läsk är viktig, eftersom effekten är tillfällig och ingenting kommer att hända från en gång.

Sly forskare har uppfunnit en fantastisk enhet - en speciell pump för penisförstoring hemma.

Pumpen fungerar på grund av ett vakuum och används inte bara för att öka storleken på en mans penis, utan också för olika sjukdomar, till exempel erektil dysfunktion, efter operation i prostatakörteln eller rehabilitering efter strålbehandling. I allmänhet ren fördel, och inget mer.

Som med alla träningspass bör du börja med att värma upp. Uppvärmning av penis minimerar risken för skada. Därför måste du ta en varm dusch innan du påbörjar massage -tekniken och sedan svepa in penis i en trasa fuktad med varmt vatten i 5 minuter. Denna manipulation kommer att slappna av cellerna i det manliga organet.

I det här fallet bör du vara uppmärksam på att vattentemperaturen inte ska ge en känsla av obehag. Vissa män föredrar att doppa fallusen i en behållare med varmt vatten och ersätter därigenom kompressen med en handduk. En avslappnad och mjuk penis kommer att vara en indikator på framgångsrik förberedelse.

Efter uppvärmningen börjar de utföra övningar som liknar en egen teknik för att "mjölka" det manliga könsorganet. Det är viktigt att övervaka erektionsgraden, som bör ligga på 50-70%. Vid låga hastigheter kommer teknikens effektivitet att vara nära noll, och vid höga hastigheter kommer bara volymen att öka. Det rekommenderas inte heller att börja träna direkt efter utlösning på grund av minskningen av testosteronnivåerna i kroppen.

• efter att ha uppnått den erforderliga erektionsnivån, smörs phallusens hud med en intim gel eller grädde som produceras på naturlig basis, vilket undviker skador;
• penis lindas runt indexet och tummen vid basen i en ring;
• ringen som erhålls från fingrarna komprimeras och leds till huvudet inom 4-6 sekunder;
• för närvarande sträcks penis, som i ett sträckt tillstånd kommer att vara vinkelrätt mot pubis (parallellt med golvet, om övningarna utförs medan du står);
• när greppet, till exempel, på högerhandens fingrar är vid huvudet, fångas fallets bas med fingrarna på den fria handen och manipulationen upprepas (en fullständig cykel erhålls).

Det alternativa arbetet i händerna bör vara symmetriskt med samma tryck på fallusstammen, vilket utesluter sannolikheten för att utveckla krökningar och asymmetri. Om erektionsnivån under träningen börjar öka kraftigt, rekommenderas det att ta en kort paus tills upphetsningen faller till önskat värde.

• under den första månaden utförs 100 cykler per pass, graden av omkrets med fingrarna är lätt, rasterna organiseras varannan dag;
• under de kommande tre månaderna utförs upp till 200 cykler per pass, graden av omkrets med fingrarna är genomsnittlig, raster organiseras för var tredje dag;
• efter fyra månader utförs det från 200 cykler per pass, graden av omkrets med fingrarna blir tillräckligt stark (utan smärta), raster organiseras var tredje eller fjärde dag.

Vad du behöver veta om massage för en manlig medlem?

De mest kända massage tekniker som gör att en man kan förstora sin penis är de som kom till oss från arabiska länder (jelqing). Hemligheterna för att effektivt förlänga och förtjocka phallus har gått vidare från generation till generation. Därför används jelqing fortfarande aktivt. Under träning mottar phallus vävnader mikrotrauma.

En parallell kan dras med att gå till gymmet. Till exempel är det nödvändigt att gå till gymmet för att öka muskelmassan. För varje nytt besök i simulatorn skapar vi belastningen för våra muskler, som är nödvändiga för att hålla dem i god form och växa nya vävnader. Något liknande observeras när man utför penismassage.

När det gäller effektiviteten hos farfars metod för penisförstoring är allt individuellt. Tyvärr låter massagetekniker dig inte göra din penis visuellt större på några veckor. Som praktiken visar, med rätt tillvägagångssätt, uppnås ett märkbart resultat inom sex månader. Därför vägrar män ofta att utföra penisförstoringstekniken efter flera veckor eller månader, eftersom de inte är nöjda med den långsamma ökningen av penisparametrarna.

Resultatet från vilken metod är mer tillförlitlig?

Naturligtvis kan farfars metod för penisförstoring inte kallas blixtsnabbt, men dess popularitet är fortfarande ett direkt bevis på att det verkligen fungerar. Vid användning av en manlig krämgel, enligt recensioner, finns det en signifikant ökning av massageteknikens effektivitet.

• ökar penisens längd och tjocklek;
• förbättrar libido;
• minskar risken för sexuell dysfunktion;
• gör en erektion mer stabil;
• ökar huvudets känslighet;
• låter dig kontrollera utlösning.

Har du bestämt dig för att försöka öka din manlighet? Innan du väljer ett sätt att lösa problemet, försök att kontakta en specialist androlog eller sexolog.

Detta gäller särskilt män med låg libido och erektionssvårigheter. Kanske behöver du ytterligare diagnostik och kompetent behandling. Efter att ha konsulterat en läkare kan du välja ett säkert och bekvämt sätt att förstora din penis.

Salvor och geler

Kanske den vanligaste metoden bland män i alla åldrar. Salvor och geler har många fördelar:

1. enkel användning;
2. omedelbar effekt;
3. lokal handling utan penetration i det allmänna blodomloppet;
4. överkomligt pris;
5. inga kontraindikationer, förutom allergiska reaktioner.

Med geler, krämer, specialmat, kosttillskott och piller kan du uppnå stimulering av blodflödet, förbättrad erektion, förlängning av intimt samlag och i allmänhet bättre självkontroll under sex. Sådana metoder för penisförstoring hemma skapar förutsättningar för tillväxt snarare än att stimulera den.

Genom att delta i speciella övningar, komplexa typer av massage, regelbunden jelqing och hängning, kan du räkna med att penisens längd och omkrets växer, men ganska långsamt.

Men hur kan man förstora sin penis hemma och få ett bestående resultat utan negativa konsekvenser? Experter och androloger rekommenderar starkt att man använder högkvalitativa förlängare i kombination med bårar och kompletterar och konsoliderar resultatet - med hjälp av pumpar och hydrauliska pumpar som hjälpenheter.

• Brist på kemiska effekter på kroppen. Många män är rädda för att ta piller eller använda salvor just på grund av rädslan för biverkningar.
• Brist på obehag, smärta och grov kraft på penis.
• Brist på materialkostnader. Det finns inget behov av att köpa någonting, inga extra medel, som ofta är dyra.
• Effektivitet och säkerhet. Kompetenta träningspass gör att du inte bara kan förstora din penis, utan också för att förbättra din erektion och förlänga din orgasm.

Du kan verkligen öka din värdighet utan salvor, utan operation, utan någonting på egen hand och utan ekonomiska kostnader! Många män har lyckats! Börja nu!

Hur man förstorar en medlem med den gammaldags metoden

I den moderna plastikkirurgiska världen har operationer för att öka penisens längd och bredd blivit mycket populära. Låt oss se hur detta görs och i allmänhet varför.

Falloprostetik är indicerat för män med erektil dysfunktion och alla sjukdomar (medfödda eller förvärvade) som kan påverka förmågan att ha samlag.

Alla proteser väljs individuellt och har, beroende på typ och kostnad, sina egna egenskaper. Således är den senaste generationen av proteser speciella uppblåsbara och hydrauliska proteser, som införs i corpora cavernosa och utför de förlorade funktionerna.

Två typer av injektioner används för att öka penisens bredd och volym.

Den första är introduktionen av sin egen fettvävnad i penis och kallas lipolifting. En otroligt säker och snabb metod, rehabilitering tar inte mer än ett par dagar.

Den andra typen av injektioner fylls med hyaluronsyra. Med hjälp av en spruta med mikronål injiceras en speciell gel i penis, som fyller utrymmet under huden och ökar penisens volym längs hela dess längd med 1-2 cm.

Ligamentotomi - detta är namnet på en operation för att öka längden på en mans penis genom att klippa av stödbanden i penis. I modern medicin används en laser som skär ett speciellt ligament som håller penis i perinealregionen.

Således kan du öka penislängden med 3-5 cm, och själva operationen tar inte mer än 15 minuter.

En liten penis tillfredsställer inte alla, och du ska inte bara ta detta problem som "oförmåga att använda". Du bör inte fråga vem som helst om hur man ökar en penis hemma - de flesta är skeptiska till sådana åtaganden. Skepsisen är dock förgäves - vetenskapliga framsteg leder till att fler och mer effektiva sätt och metoder för penisförstoring hemma uppstår.

Ryktet säger att på bara 2 månaders tillfredsställelse med hjälp av en mycket smal öppning kan det manliga könsorganet krympa. Ett sådant påstående är knappast sant, men den uppåtgående storleken är definitivt ingen myt. Det systematiska genomförandet av riktade åtgärder, i synnerhet specialövningar, effektiva verktyg och beprövade medel gör att du snart kan svara på frågan om det är möjligt att förstora en medlem hemma. Och detta svar kommer att vara jakande, men bara med rätt tillvägagångssätt.

Folkmedicin

På Internet hittar vi många artiklar om hur man förstorar penis hemma med hjälp av folkmedicin och metoder. Effektiviteten av alternativ medicin är emellertid tveksam, även om recensioner från vissa män som bestämde sig för "farfars" experiment talar om ett positivt resultat.

Hur snabbt kan du göra din penis större?

Effektiviteten av försök att förstora din penis hemma beror enbart på ditt engagemang och viljestyrka. Om detta för dig är mer av ett plus än ett minus, så kommer du definitivt att uppnå resultatet.

VIKTIGT: förvänta dig inte en omedelbar effekt av oberoende tekniker för penisförstoring. Du kommer att märka det första resultatet först efter 4-5 månaders regelbunden träning.

Huvudkriteriet för effektiviteten av hemmetoder är stabilitet och träningsteknik. Innan du påbörjar en oberoende penisförstoring, studera de teoretiska rekommendationerna, titta på träningsvideor. Detta hjälper dig att undvika misstag och finslipa rätt teknik.

Efter 3-4 månaders stabil träning kommer du att känna en förbättring av erektionen och märka en ökning av penis med minst 1-2 cm. Detta är ett betydande resultat, särskilt med tanke på frånvaron av hälsorisker och finansiella investeringar.

Ofta bestämmer män sig för att använda speciella övningar. Denna metod är så naturlig som möjligt, kräver inga ytterligare investeringar. Dess största nackdel är bristen på en snabb effekt.

Många män slutar träna efter några veckor och tror att de inte är effektiva. Det är inte rätt. Forskning bekräftar att penis förstoras först efter 4-5 månaders regelbunden och kompetent träning!

Det viktigaste är att välja de övningar du behöver och träna för att göra dem korrekt. Var noga med att använda ett smörjmedel och hitta din perfekta erektionsstyrka. Det ska vara villkorligt 50-60%.

Endast om alla villkor är uppfyllda och regelbunden träning kan du öka din penis med ca 1-2 cm på några månader. Resultatet kommer att finnas med dig för alltid!

Du måste förstå att varje sätt att öka har ett annat pris. För att vara så informerad som möjligt, ta reda på hur mycket det kostar att öka penis med var och en av de listade metoderna.

Hur ska man snabbt uppnå detta före samlag?

Folkmedicin

Om du vill förstora din penis direkt före samlag, hjälper flera verktyg. De säkraste är aktuella salvor och geler. De kommer att förbättra din erektion och förstora din penis.

Omedelbar penisförstoring kan också uppnås med speciella piller. De måste drickas några minuter innan intimitet. Kom ihåg att det finns många kontraindikationer för deras användning!

Viktigt: När du väljer en metod för penisförstoring måste du först och främst vägledas av säkerhetsprinciperna. Några centimeter som du lyckas "lägga till" är inte värda skador, problem med blodkärl och erektion.

Regelbundna och noggranna metoder för att påverka penis kan ha en varaktig effekt utan att skada hälsan. Vänligen ha tålamod medan du väntar på resultatet! Var hälsosam och sexig!